U prvih 10 minuta deset žličica šećera pogodilo je vaš organizam, što je 100% više od preporučenog dnevnog unosa.
Na štetnost gaziranih pića na organizam liječnici odavno upozoravaju. Iako je većina ljudi svjesna negativnih posljedica i ne doživljavaju ih ozbiljno, mogli bi dobro razmisliti nakon što pročitaju koliko gazirana pića utječu na organizam već u prvih deset minuta konzumacije.
Portal PunKufer donosi reakciju u organizmu kronološki, od prvih deset minuta, do sat vremena nakon konzumacije.
U prvih 10 minuta deset žličica šećera pogodilo je vaš organizam, što je 100% više od preporučenog dnevnog unosa. Ne povraćate jer fosforna kiselina smanjuje osjet okusa i sprječava povraćanje.
Nakon 20 minuta šećer u krvi i dalje raste i uzrokuje inzulinsku eksploziju. Vaša jetra reagira na to pokušavajući šećer pretvoriti u mast.
Nakon 40 minuta kofeinska apsorpcija je završena. Zjenice se šire, krvni tlak raste i kao rezultat toga jetra "pušta" još više šećera u krvotok. Više niste pospani.
Nakon 45 minuta tijelo povećava proizvodnju dopamina stimulirajući time centre za užitak u mozgu. Onako usput, na istom principu se stvara i ovisnost o heroinu.
U 60-oj minuti fosforna kiselina veže kalcij, magnezij i cink u donjem dijelu crijeva, pružajući dalji poticaj metabolizmu. Nakon 60 minuta kroz mokraću izbacujete iz tijela kalcij, magnezij i cink, koji bi inače završili u kostima.
No comments:
Post a Comment