Kako mirisi mogu utjecati na naše raspoloženje, često ste se i sami mogli uvjeriti u to, kao npr. kad udahnete nešto što će vas podsjetiti na prvi poljubac, neki zabavni ili tužni događaj.
Pa nas zato i ne čudi cijela razvijena filozofija liječenja mirisima, aromaterapija.
Tako, na primjer, bor smanjuje stres, što i sami znate kad dođete na more i udahnete opojni miris borove šume koji vas odmah opusti. Miris bora dokazano smanjuje nervozu i smanjuje stres, pa predstavlja idealan miris za urede.
Cimet ima slatki, topao miris koji mozak čini bržim i jača kognitivne funkcije, stoga, nije ga loše imati pri ruci za trenutke kad vam je potrebna koncentracija za učenje ili rad na nekom zahtjevnom projektu na poslu.
Citrus razbuđuje i daje energiju, pa kad ste tokom dana umorni, ne morate popiti još jednu kafu, iscijedite svježe limune i narandže i pustite da vas obuzme njihov miris.
Jabuka će svojim mirisom odagnati migrene, dok će vas jasmin probuditi i otjerati depresivne misli.
Lavanda je najbolji miris za opuštanje i relaksaciju, umiruje tijelo i um gotovo trenutno, pa predstavlja najbolju pomoć onima koji ne mogu zaspati, prenosi Metro portal.
Mentol potiče koncentraciju i čisti dišne kanale, a maslinovo ulje smanjuje apetit, dok ćete sreću i radost osjetiti kad udahnete miris svježe trave ili vanilije.
Lavanda je najbolji miris za opuštanje i relaksaciju, umiruje tijelo i um gotovo trenutno, pa predstavlja najbolju pomoć onima koji ne mogu zaspati, prenosi Metro portal.
Mentol potiče koncentraciju i čisti dišne kanale, a maslinovo ulje smanjuje apetit, dok ćete sreću i radost osjetiti kad udahnete miris svježe trave ili vanilije.
No comments:
Post a Comment