Kada Vas zaboli glava ne morate odmah posezati za lijekovima, riješenja mogu biti i domaći pripravci koje možete pripremiti za samo nekoliko minuta u Vašem domu…
Donosimo vam nekoliko prirodnih recepata koji mogu pomoći kada je u pitanju glavobolja…
Mlaka voda s limunom
Ovaj napitak je odličan za detoksikaciju organizma i preporučuje se da se uzima svakodnevno ujutru, ali i kada se javi glavobolja.
Čaj od đumbira
Đumbir poboljšava cirkulaciju i ima jako antiupalno dejstvo. Također, đumbir ima i blago dejstvo poput opijata i tako smanjuje glavobolju.
Bademovo mlijeko
Badem sadrži magnezijum i druge minerale koji mogu ublažiti glavobolju i migrenu, ali i salicin, koji se pretvara u salicilnu kiselinu koju sadrži i aspirin.
Riblje ulje
Riblje ulje sadrži omega-3 masne kiseline, koji smanjuju pritisak u krvnim sudovima i smanjuju mogućnost nastanka tromba. Pored toga, riblje ulje može smanjiti krvni pritisak i regulisati puls.
No comments:
Post a Comment